Итоговая проверка.

     Усы писала каждый день утром или днём три страницы и меньше. Способы творческого риска обдумывала. Ничего. Толи рисковать не готова, толи и без риска есть чем заняться )) Именно творческим. Много в моей жизни появилось того что раньше я не делала. И мне это нравится. Я ещё не насладилась творческой обычностью. Пока зрею ))) Своего творческого ребёнка балую. Чувствую необходимость повспоминать ещё и ещё что же нравилось в детстве.

     На творческом свидании рискованно экспериментировала с негрунтованным картоном. И ещё рискованно накупила разноцветных пуговиц (совершенно не собиралась это делать, но они очень понравились). Пока не знаю что буду с ними делать )))

     Синхронностью считаю найти на дороге 20 рублей в тот момент когда закончились наличные, с карточки снять возможности нет и в голове одна мысль, что сейчас доберусь до работы (на билет в один конец хватило) и займу до завтра 10 рублей (потому что именно столько не хватает)))))))))))))))) Ещё в магазине с низкими ценами наткнулась на кружку, которая нравится уже пол года, но в красном кубе стоит 700р. Я прыгала от радости и купила две ))))) Ещё была очень смешная история в электричке. Мы втроём (в том числе начальница) ехали с работы. Запись громко объявляет следующую станцию. Я чихаю два раза. И тут невообразимым образом включается кусок записи и звучит: «Будьте» и запись обрывается. Мы начинаем ухахатываться. Начальница говорит:«Вот до чего сервис в РЖД дошел, вы чихаете, а вам по громкой связи желают здоровья!».

     Ещё важного для творческого возрождения произошло вот что. На этой неделе я снова была в поликлинике. Опыт получила крайне негативный и весь следующий день пребывала в подавленном состоянии. Сделала для себя вывод – мне нужно активнее защищать свою безопасность от садистических врачей!!!! Такие дела. Я знаю среди нас есть человек с врачебной специальностью, ничего личного, а то ещё кто-нибудь обидится на мои слова. Это моя личная чувствительность, а все люди разные.

     Описываю кратко результаты и открытия. Их больше чем 10. Я изложу как у себя на шпаргалке, возможно будет смешно, а может и нет. Открыла для себя фабрику ёлочных игрушек. Зима нереально красива. Творить – невероятное удовольствие. Поддержка группы очень помогает. Негатив в группе разрушает доверие. Знание, что есть единомышленники очень поддерживает цельность и желание двигаться. Стала больше тратить денег на приятные творческие мелочи. Появились идеи, которых не было раньше. Теперь свободнее фартазирую. Прогулка по дороге с работы домой через парк отлично восстанавливает силы. В моей жизни появился стиль бохо. Вышла из депрессивного состояния. Появились новые друзья. Открылись новые грани фольклора, появились силы и интерес к этому. Мне нравится жить, проявляя любовь к внутреннему художнику и любовь вообще. «Думать о людях никогда не было лишним» (подслушано на мероприятии фолклёд в Сокольниках). «Шедевр – это 1% таланта и 99% труда» (подсмотрено на магнитике в магазине товаров для творчества). « Правила кухни: Не жаловаться, не опаздывать, не меняться местами, специальные заказы не принимаются. Каждый нарушивший правила будет любим и прощен как всегда.» (подсмотрено в красном кубе). Отношения на работе стали лучше. В рабочем кабинете сделала перестановку – стало удобно. Перестроила свой рабочий процесс и себя в рабочем процессе – меньше устаю.

     Полезные навыки. Тоже кратко. Написание УС. Творческие свидания. Разговор с обидчиком на бумаге. Позитивные утверждения. Работа с внутренним критиком. План желаний. Делать перестановку в комнате. Читать только то что хочется – доверять своему чутью. Активнее привлекать в свою жизнь тех с кем мне интересно. Энергию направлять в творческое действие. Учусь включать невосприимчивость (пластиковость) в негативных ситуациях, которых избежать не представляется возможным (например, мне хотят рассказать как всё плохо или как что-то болит) и проявлять в конце общения поддержку.

      Эффективность проекта Путь Художника по выводу из творческого тупика – 100%. В такой форме особенно хорошо. Поддержка группы очень ценна. Отдельное спасибо за открытки. Соевые пятна – во время проекта случились сессии у участников и это очень отняло силы и повлияло на настроение. Моё личное соевое пятно  - не хватает навыка правильно реагировать на спады других, слишком уж восприимчива.

     Чем хочется заняться? Продолжить заниматься собой, комнатой, рисованием, пением (хочется найти единомышленников, потому что сейчас не совсем то), рукоделием, путешествиями, продолжить поиски…, углубить и расширить так сказать.

     Хочется обсудить возможность дальшейшего общения с какой-то периодичностью, если на то будет согласие участников. )))

     Всех люблю!

Отчет по 12 неделе.

     Утренние страницы писала, иногда меньше 3 страниц.
     В четверг вышла на работу после больничного. В пятницу было творческое свидание. ))) Занималась лепкой ))) Три снеговика по итогам ))) Все милахи, слов нет )) А ещё этажерку купила, как хотелось. Красивая, сиреневая.
     Всё что было в книге дочитала. Там такой же режим общения группы рекомендуется в последующие 90 дней, так не раскисайте, пожалуйста, други!
     Доброй ночи и прекрасного дня! Пусть творческое возрождение продолжается, а контролёры извне идут лесом!

Отчет по 9, 10, 11 неделям.

     Я больше месяца ничего не писала здесь. Сначала годовые отчеты, потом корпоратив, потом уехала на 9 дней, потом еле глаза утром открывались на работу, а сейчас я на больничном. И это позволяет побыть больше с собой. Мне на глаза попался магнитик, на котором было написано "Ты мне так нравишься, что у бабочек в моём животе бабочки в животах у бабочек". Глубина этого словоблудия поразила до глубины души. Несколько дней эта фраза жила во мне. И только сегодня, после выполнения задания "Напишите поощрительное письмо своему внутреннему художнику", стало понятно что это мой внутренний художник в восторге от всего что я для себя/него делаю. У видела я эту фразу в день ухода на больничный. Очень красноречиво! Просто болезненное состояние началось на 5 дней раньше. А я всё на работу и на работу. 10 новогодних дней были для меня сплошным творческим свиданием и идеальным днём. И утренние страницы писала с упоением )))) А потом пришли трудовые будни, и как то всё сурово стало. Смягчала как могла. С выходом на работу УСы писаться перестали и регулярность пока не восстановилась.Чтение УСов в  процессе.
     Меня сейчас очень радует зима и сугробы и мороз и скрип снега под ногами и его алмазные искорки! Сугробы вдоль дороги такие что невысокие легковушки за ними не видно )))))  
     Бальзамом на душу сериал "Шерлок".
     Читаю ваши отчеты и загораюсь тоже и комнатой позаниматься и одежду подобрать. Кстати открыла для себя и очень впечатлилась 1,5 месяца назад стилем "Бохо". Исследую эту тему, подбираю и комбинитую одкжду в вобственном гардеробе. Сейчас разыскиваю стеклянные бусины ручной работы, потому что ооочень хочется бусики и фенечки всякие наделать.
     Такое счастье получать открытки! Их можно держать в руках! И они от живого знакомого человека ))) Сбылась мечта благодаря вам. И ещё я теперь знаю что такое поддержка. Жила я раньше без этого и не знала что это за добрая сила и как это важно и нужно. Хорошо что вы есть!

Отчет по 8 неделе.

     УСы писала каждый день кроме понедельника. Так не выспалась что глаза просто не открывались. Был спад по настроению. Пригласили в четверг на открытие рождественской выставки нашей художественной студии. Так идти не хотелось. Я ведь там второй месяц не появляюсь (с начала сезона и не появляюсь). Вот не рисуется мне пока и всё тут. Посмотрим что дальше будет. Они с пониманием относятся и приглашают просто в гости заходить ))
     Ещё наконец то настоящее творческое свидание. Такое которое прямо запланировала. На прошлой неделе меня замучила ностальгия. Из детства в памяти всплыла картинка - прилавок магазина "Детский мир", на котором стоят лотки доверху наполненные стеклянными ёлочными игрушками. Пошла в тот магазин чтоб увидеть это снова. Искала долго, но тщетно на том месте уже другие магазины. Через пару дней вспомнила, что у нас проводят экскурсии на фабрику ёлочных игрушек. Нашла в интернете. Оказывается она в моём районе располагается. Думала-думала про затраты на экскурсию и решила что достаточно прийти в магазин при фабрике. Часть магазина оказалась музеем старых ёлочных игрушек. Ой. Как в детстве побывала. Прилавок не как из моего воспоминания, но )) придираться не будем ))) И голова болела, потому что пятый рабочий день прошел и такое периодически бывает с моей головой - перегруз. А вот ёлка там сумашедшей красоты. Она в потолок и вся-вся в разных стеклянных игрушках. Я от неё долго не отходила. И сам магазин как теремок сделали, с деревянным крыльцом и острой крышей с тремя башенками. Мило так что одни эмоции и сплошь позитивные. )))
     Задания делала. А вот к коллажу такое непреодолимое сопротивление возникло, просто тошняк. А ведь журналов кучу нашла. Может позже...

Отчет по 7 неделе.

     Писала УС каждый день, особенно здорово в выходные.))
     Эта неделя под флагом "С новой причёской на работу!". Было дико страшно что скажет начальница, её колкости бьют в самые чувствительные места. Хорошо что есть УС, в которых я могу свободно высказаться.)). Гардероб подбирала заново под новый образ (из того что есть дома). Народ с любопытством на меня взирает )) Спасибо тем кто хвалит и были даже восторги. Реально чувствую себя намного лучше и не совсем в своей тарелке. Привыкаю к новой себе и, о чудо, у начальницы прибавилось уважения ко мне. С долгами расплатилась. Открытки отправила. Для меня это каждый раз событие. Выбрать целая история от огромного разнообразия, а потом индивидуальное поздравление сочинить. В этот раз новогодние по-раньше отправляла. Несколько новых адресов подруг нашла, очень хочется ответных посланий )) После работы иду в парк. Заметила это очень хорошо снимает рабочие напряжения. Книгу библиотечную сейчас читаю - как хорошо греет душу. Вижу в этом всём синхронность с моим желанием не уставать и гармонизироваться для лучшего творческого вдохновения. Вчра шла на работу по асфальту, на котором мороз нарисовал завитки и веточки как на окне, впервые такое видела ))  Многие задания ещё продолжу выполнять. В группе приму участие в обсуждении любой темы. Своей какой-то особенной нет вроде. Хорошо что вы есть! Я раньше не писала про письмо в будущее - это очень хорошая поддержка, очень-очень необычно! Мне таких слов никто никогда не говорил и кажется не скажет.
     Сегодня рассвет бегала смотреть, красота такая, что испытала чувство восторга. А вчера на раасветном небе было нечто интересное - светлеющая часть неба и место восхода Солнца были в разных местах. Как это может быть? А какое небо у тебя на рассвете?

Отчет по 6 неделе.

     Писала УСы каждый день. В будни в сокращенном варианте (успевала 2стр). Они уже нравятся. Поглощают в себя негатив и помогают в осмыслении событий, эмоций и др, гармонизируют.
     Характеризую эту неделю спадом и настроения и энтузиазма. Вышел из строя телефон (только в самом конце недели наладила). Напряг на работе был очень серьёзный. Влезла в долги. Но в конце недели реализовала идею к новому году - заплела афрокосы (зи-зи). Дааа! Эмоций масса. По началу не покидал страх негатива окружающих, хотя раньше я на море их заплетала уже и мне идёт. Приходилось "включать" защиту и в итоге народ предпочитал промолчать. И был один позитивный отзыв )).
     Кулинария тоже удалась, только не выпечкой я занималась, а овощным рагу )) Открытки отправляла уже на следующей 7й неделе. Синхронность была в том что было легко пойти за своими спонтанными желаниями по пути с работы. Мелочи, а приятно.

Отчет по пятой неделе.

     Вот и пятая неделя пролетела.
     Началась беда с утренними страницами. Причина мне понятна - необходимость дочитать библиотечную книгу. Сегодня её сдала. Недосыпала. Из-за этого утром вообще никак в 5.10 не открыть глаза. В выходные всё получилось с УС. Мне они уже даже нравятся - сны вспоминаются очнь явственно, ответы и решения задачь-забот приходят, если я их пишу утром. Ни днём ни вечером не пишутся.. Я могу себе сказать: "Вот я делаю задание и это в счёт УС". Но совершенно очевидно, что это не одно и тоже.Точку истины не обнаружила, но теперь понаблюдаю.
     На творческое свидание ходила. Съездила в любимый город и сходила на концерт любимой музыки. Испытала детский восторг и радость (соскучилась уже по этому состоянию). Ах да, я ещё оделась тогда в красивое пальто, масса приятных эмоций.
     Синхронность - да. Меня сейчас занимает вот какая штука. Присылает мне подруга из моего любимого города сообщение, что я ей приснилась с красивой этнической причёской в этом городе. На следующий день я ехала именно в этот город (поездка была запланирована 2 недели назад). Это первое. А второе - я стала думать о том что же за причёска была у меня в её сне. Фантазировала. И в итоге пришла идея к новому году, я на пути к её реализации.
     Гулята по парку после работы 2 раза. Хорошо там, тихо, охраны много, украшено уже всё. В первый день просто гуляла, созерцала пруд, дорожки, в контактном зоопарке гуси пошли в свой домик ночевать (такие умные, один белый, другой серый)). А на второй день самозабвенно пинала лидышку, сначала до пруда, потом до карусельки, на карусельке  покрутилась, потом до сцены, где по выходным живая музыка, потом до выхода. Не было в парке никого почти, охрана только. И никто мне слова не сказал. )))
     Холю себя и лелею. Хорошо, приятно, исцелясь.